“Lorsque les mots ne suffisent pas ou ne sont pas, l’expression par une activité plastique peut suffire à les remplacer.”
Atelier Ysoia
L’acte de créer apporte une sensation profonde de bien-être.
Peindre, dessiner, sculpter ou même jouer de la musique nous permet de nous concentrer sur le moment présent, de mettre de côté nos soucis et nos angoisses, et de vivre un état de flow.
Ce flux créatif favorise la réduction du stress, l’amélioration de la confiance en soi, et la résolution de problèmes personnels.
Associations, structures privées ou publiques, faites le choix de permettre à chacun de lâcher prise et d'oser être soi !
Je peux également intervenir à domicile pour un minimum de 5 personnes.
Les bienfaits de ces ateliers
S’exprimer
Se reconnecter à soi
Libérer ses émotions
Lâcher prise
Plaisir de partager
Plaisir de créer
Créer pour se libérer de ses blocages, sans attente de résultats esthétiques.
Atelier aquarelle parents-enfants
Mettre de la couleur dans ses émotions
Page d'art journaling
Atelier fresque collective mis en place lors du Salon de la Parentalité pour Tous
Je propose des ateliers adaptés pour tout âge, enfants, adultes et seniors.
Parents- enfants, intergénérationnels, 2 en 1 .. Les ateliers proposés prennent le format souhaité. Un projet pédagogique peut être réfléchi dans le cadre de plusieurs séances.
Ils sont une bulle de sérénité dans laquelle chacun peut expérimenter, s'exprimer, se reconnecter à soi, à ses émotions et libérer sa créativité.
L’approche étant basée sur le lâcher prise, ils n’ont pas de finalité esthétique (l’objectif étant de se libérer du regard et du jugement) ni thérapeutique.
Les médias utilisés sont le collage, la peinture, l’art journaling, la broderie sur papier, l’aquarelle, les techniques mixtes, le modelage..
Au plaisir de partager ces doux moments d'expression créative avec vous !
Vous souhaitez plus d'informations sur mes ateliers, connaître ma grille tarifaire. Contactez- moi via le formulaire de contact !
Parce que c'est vous qui en parlait le mieux !
